Especialidades

Oferecemos os seguintes serviços:

• Psicoterapia individual de Adolescentes e Adultos:

O trabalho individual de psicoterapia é pautado na terapia cognitivo comportamental e pela terapia de esquemas e busca auxiliar o paciente na diminuição de sintomas de transtornos mentais (como depressão, ansiedade, déficit de atenção...), bem como na busca de qualidade de vida, crescimento pessoal e melhora nos relacionamentos interpessoais.

• Orientação a pais:

O processo de orientação a pais busca auxiliar pais no manejo de seus filhos. A partir de embasamento científico e empírico, busca-se auxiliar os pais a identificarem quais são as variáveis que mantem os comportamentos problemáticos dos filhos e a encontrar formas adequadas em lidar com estas questões.

• Orientação Profissional:

A orientação profissional tem como objetivo auxiliar a pessoa em sua escolhas profissionais, tanto em sua escolha em relação ao vestibular, quanto orientações relacionadas a mudanças de carreira. Para tanto, busca-se identificar as características de personalidade e padrões de funcionamento da pessoa e, a partir destes dados, encontrar as melhores estratégias para a escolha profissional ou recolocação no mercado de trabalho.

• Grupos de Mindfulness:

O mindfulness é um tipo de intervenção da psicologia que utiliza de técnicas de treino de atenção e práticas meditativas com o objetivo de nos auxiliar a compreender como lidar com momentos e emoções difíceis, bem como auxiliando na capacidade de se estar mais atento e presente no dia a dia. Esta técnica possui diversos estudos que demonstram sua eficácia na melhora da qualidade de vida e na redução de sintomas de transtornos como ansiedade e depressão.